Сахарные диабет головные боли

Болит голова при сахарном диабете: причины и что делать?

Сахарный диабет (СД) – болезнь, сопровождающаяся множеством опасных симптомов, состояний и осложнений. Одним из частых спутников диабета является головная боль (цефалгия). Многие не подозревают, что этот опасный симптом связан с основным заболеванием и требует специального лечения.

Причины появления головных болей?

У диабетиков головные боли являются следствием сбоев в организме, вызванных этим заболеванием. Первопричины возникновения болей зависят от типа диабета:

  • Первый тип. При инсулинозависимом диабете цефалгия возникает из-за нарушения производства инсулина. Сахар в крови при этом повышенный – наблюдается гипергликемия. В этом состоянии в организме появляются токсичные продукты, нарушающие работу нервной системы.
  • Второй тип. При неинсулинозависимом диабете цефалгия случается чаще, чем при инсулинозависимом. Второй тип чаще наблюдается у пожилых людей. С возрастом у людей часто наблюдается повышенное давление и иные патологические состояния, ухудшающие работу головного мозга и всех сосудов в организме.

Чтобы устранить головную боль при диабете, необходимо выяснить ее причину – зная ее, можно подобрать лечение, которое устранит не только симптомы, но и проблему, их вызвавшую. Диагностика предполагает множество исследований, в том числе и МРТ.

Чем больше скачки уровня глюкозы в крови, тем больше вероятность цефалгии – считается, что она возникает из-за колебаний уровня гормонов – норадреналина и адреналина сжимающих сосуды головного мозга.

Гипогликемическая цефалгия

Гипогликемия, недостаток глюкозы в крови, негативно влияет на клетки – они утрачивают способность вырабатывать энергию, поддерживающую процессы жизнедеятельности.

При диабете 1 типа крайне сложно поддерживать сахар в норме. Вернее, это требует от человека максимальной ответственности и постоянного контроля. Из-за гипогликемии у диабетиков возникает головная боль тупого характера, сопровождаемая стандартными симптомами «низкого сахара» – дрожанием рук, потливостью, головокружением, паническим страхом и затуманенным зрением.

Если у диабетика появляются признаки гипогликемии, важно как можно скорее «поднять сахар» — восстановить нормальный уровень глюкозы в крови. Для этого диабетику достаточно съесть что-нибудь сладкое – сахар, карамель, леденцы и т.п. Гипогликемия – опасное состояние, грозящее серьезными осложнениями – судорогами, комой, смертью.

Невропатическая головная боль

Если компенсация диабета недостаточна, в организме страдают периферические нервы. Развивается невоспалительное заболевание – невропатия. Ее глубинная причина – дефицит питания нервных стволов, вызванный поражением мелких сосудов.

Из-за недостаточного кровоснабжения, в нервных тканях происходят дистрофические процессы, из-за которых нервы перестают нормально функционировать. В результате страдают черепно-мозговые нервные отростки – это и вызывает сильнейшую цефалгию, давящую или пульсирующую.

Понять, что цефалгия вызвана невропатией, позволяет специализированный неврологический осмотр. Невропатолог выясняет – насколько сохранены основные рефлексы. Для этого обследуемому предлагают выполнить определенные действия – показать зубной оскал, зажмурить глаза, набрать в щеки воздуха.

Если больной не сможет выполнить движения-маркеры, значит, у него поражен лицевой нерв. Необходимо поскорее сдать кровь на концентрацию глюкозы. В дальнейшем лечение невропатической цефалгии предполагает снижение уровня сахара в крови.

Боль из-за диабетической энцефалопатии

Диабет часто вызывает диабетическую энцефалопатию – состояние, поражающее структуры головного мозга вследствие нарушения метаболизма. Головная боль – лишь один из симптомов энцефалопатии, это состояние также сопровождается расстройством памяти, ослабленностью, депрессией, двоением в глазах.

Гипергликемическая головная боль

При гипергликемии наблюдается повышенный уровень сахара. Данное состояние нарушает метаболизм во всех органах и системах организма. Особенно страдает нервная и кровеносная система. Повреждаются стенки нервов и мозговых сосудов — из-за нарушения их нормального функционирования, возникает цефалгия.

Цефалгия при глаукоме

При СД наблюдается рост внутриглазного давления. Глаукома – опаснейшая болезнь, ведущая к разрушению зрительного нерва и слепоте. Цефалгия – тревожный симптом, требующий немедленной терапевтической реакции.

При глаукоме приступы цефалгии навязчивые, сильные, от них нельзя отделаться обычными обезболивающими средствами. Боль усиливается при:

  • нерациональном питьевом режиме;
  • подъеме тяжестей;
  • неправильное закапывание глазных капель;
  • нахождении в темном помещении.

Особенности болей и прямые симптомы

При СД цефалгия вызывается разными причинами, поэтому и характер ее разный:

  • Невропатические боли, затрагивая черепно-мозговые нервы, вызывают боль острую и интенсивную.
  • Гипогликемия сопровождается болями в висках, она тупая, ноющая.
  • Гипергликемия вызывает сильные боли, растекающиеся по всей голове.
  • При диабетической энцефалопатии боль сжимающая, сдавливающая, охватывающая всю голову. Возникает ощущение тяжести, человек не может ни на чем сконцентрироваться.
  • Избыток сахара в крови негативно влияет на зрение. При развитии глаукомы наблюдается высокое внутриглазное давление и, как следствие — головная боль. Болезненные ощущения растекаются по всей голове и распространяются на область глаз. Глаукома вызывает сильную, острую, сдавливающую и колющую боль в области глаз.

Самой опасной цефалгией считается гипергликемическая – вместе с головной болью появляется затуманенность сознания и нарушение зрительной функции.

Сопутствующие симптомы

Сопутствующая симптоматика цефалгии зависит от ее характера. Самые распространенные симптомы:

  • проблемы со зрением;
  • тошнота и рвота;
  • жажда;
  • учащенное мочеиспускание.

Опытные диабетики, даже не меряя сахар, могут определить – низкий у них сахар или высокий. Соответственно и цефалгия при гипо- и гипергликемии сопровождается определенными симптомами:

  • Гипогликемическая цефалгия – тревожность, озноб, помутнение сознания, голод, головокружение, тошнота, раздражительность, неуверенность движений, судороги, потливость, слабость, нарушение памяти, потеря сознания.
  • Гипергликемическая цефалгия – замутнение зрения, жажда, голод, усталость, обезвоживание, учащенное мочеиспускание, медленное заживление ран.

При диабетической энцефалопатии и глаукоме также могут возникать вышеперечисленные симптомы – один или несколько. Так, например, при болях, вызванных глаукомой, может пропадать зрение, появляться рвота – проявляемая симптоматика индивидуальна.

Лечение (устранение) головных болей при сахарном диабете

Метод устранения головной боли зависит от причин, ее вызвавших. Это особенно касается гипо- и гипергликемии – в этих случаях реакция должна быть немедленной, так как данные состояния являются угрожающими жизни.

Что надо сделать немедленно при цефалгии, вызванной:

  • Гипогликемией. Повысить уровень глюкозы, съев или выпив то, что быстро поднимет сахар.
  • Гипергликемией. Понизить уровень глюкозы в крови, сделав инъекцию инсулина.

Приведение сахара в норму может оказаться достаточным для снятия головной боли.

Если боль не связана с повышением/понижением уровня сахара (в конкретный момент времени), действовать нужно так:

  • Глаукома. Не стоит вводить инсулин или препараты, понижающие внутриглазное давление – необходима помощь врача. Чтобы предотвратить приступы, больному придется всю жизнь выполнять рекомендации, которые ему дадут врачи-офтальмологи.
  • Нарушение кровотока в мозгу. Аналогично, не следует самостоятельно исправлять ситуацию – необходима врачебная помощь — нейрохирурга. Пока не приедет скорая помощь, меряют давление, и если оно повышенное, принимают соответствующие препараты.

Важно при появлении головных болей не паниковать – тогда можно будет правильно оценить ситуацию и принять единственно верное решение. В его принятии поможет глюкометр – прибор, который должен быть всегда под рукой.

Медикаменты

Для устранения цефалгии обычно применяют нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), которые, обладая обезболивающим эффектом, попутно устраняют воспаления и снижают температуру – если таковая имеется.

Снять головную боль при цефалгии можно такими НПВС, как:

  • Цитрамон;
  • Кофицил;
  • Анальгин;
  • Аскофен;
  • Аспирин (ацетилсалициловая кислота);
  • Баралгин;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин.

Обезболивающие препараты должен назначать лечащий врач, знающий природу и характер цефалгии. Наряду с НПВС диабетикам, страдающим головными болями, часто назначают спазмолитики, снимающие неприятные ощущения в организме, включая и головные боли.

Сравнительно недавно в аптечных сетях появились НПВС с сахаропонижающим эффектом. Но медики к подобным препаратам относятся крайне настороженно и не рекомендуют их.

Народная медицина

Методы альтернативного лечения направлены на поддержание здоровья диабетика. Оказывая на организм благотворное воздействие, они устраняют и симптомы, сопровождающие диабет – слабость, раздражительность, головные боли.

Лечить головные боли при диабете можно:

  • иглоукалыванием;
  • лечебной гимнастикой;
  • точечным массажем;
  • фитотерапией;
  • специальными диетами;
  • биоактивными добавками.

Самый простой, доступный и эффективный способ избавиться от головной боли – сделать себе точечный массаж. На это уходит всего 15 минут. Суть массажа сводится к массированию большого пальца, отвечающего за голову.

Для лечения цефалгии в фитотерапии есть десятки рецептов, основанных на применении целебных трав – мяты, душицы, зверобоя, спорыша, календулы, липы, крапивы, боярышника, валерианы, пустырника.

Каждому диабетику будут полезны также рецепты, оказывающие комплексный лечебный эффект. Такое лечение укрепляет организм и устраняет неприятные сопутствующие симптомы диабета, в том числе и цефалгию.

Основной противодиабетический сбор состоит из семи растений:

  • фасолевые створки – 4 части;
  • лист черники – 4 части;
  • шиповник – 3 части;
  • хвощ – 3 части;
  • ромашка – 2 части;
  • корень аралии – 2 части;
  • зверобой – 2 части.

Траву (10 г) заливают горячей водой (500 мл). Греют 15 минут на водяной бане. Пьют 1 стакан в день, разделив питье на три раза. Пьют за полчаса до еды. Курс – 1 месяц. Повтор – через 2 недели.

Как снизить частоту головных болей?

Чтобы сократить частоту принципов цефалгии, диабетик должен:

  • Соблюдать диету – специальную для людей с сахарным диабетом. Рекомендуется низкоуглеводный рацион. Запрещаются легкоусвояемые углеводы, вызывающий скачки уровня глюкозы в крови – это позволит защитить нервные структуры от разрушения продуктами метаболизма и токсинами.
  • Вести здоровый образ жизни. Необходимы регулярные пешие прогулки, полноценный рацион, а также специальные биодобавки и витаминные комплексы. Питание диабетика должно быть дробным – организму нужна постоянная энергетическая поддержка. Принимать побольше витаминов – В6, С, В15 и В1.

Когда диабетику следует бить тревогу?

Поводом для немедленного обращения к эндокринологу, должны стать такие причины:

  • Не удается вернуть уровень сахар в нормальный диапазон.
  • Головные боли тяжелые и мешают вести нормальную жизнь.
  • Имеются другие симптомы, которые носят постоянный характер, или труднопереносимы.

Если головные боли носят системный характер и не исчезают, несмотря на поддержание нормального уровня сахара, необходимо вызвать скорую помощь.

Подстерегающие опасности и осложнения

Головная боль при диабете – тревожный симптом, сигнализирующий о проблемах в организме. Игнорирование проблемы приводит к:

  • прогрессированию сердечно-сосудистых заболеваний, инсультам и инфарктам;
  • патологии зрения – может развиться катаракта, отслоение сетчатки, глаукома;
  • ожирению – нарушению липидного обмена;
  • патологиям эндокринной системы;
  • заболеваниям ЖКТ.

При диабете головная боль требует повышенного внимания. Чтобы эффективно бороться с цефалгией, необходимо определить ее первопричины. Оставляя этот тревожный симптом без внимания, диабетик рискует серьезными осложнениями.

Использованные источники: diabetof.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Как узнать без анализа сахарный диабет

  Мухомор лечение сахарный диабет

Головная боль при диабете – причины и методы устранения

Сахарный диабет – это серьезное заболевание, требующее от больного особого внимания. Данная патология входит в тройку заболеваний с высокой смертностью, уступая лишь онкологическим и сердечно-сосудистым болезням — ежегодно число заболевших в мире увеличивается в два раза. Головная боль является одним из симптомов сахарного диабета, развиваясь в результате патологических процессов, вызванных болезнью.

Цефалгия при диабете может быть вызвана рядом патологических изменений

Почему при сахарном диабете может болеть голова?

Головная боль у пациентов, страдающих сахарным диабетом, носит причинный характер, то есть полностью зависит от нарушений в работе организма, спровоцированных заболеванием. Диабет I типа характеризуется нарушением синтеза особого гормона – инсулина, отвечающего за поддержание правильного уровня глюкозы в крови. Недостаточная секреция инсулина провоцирует повышение концентрации сахара, что влечет за собой нарушение метаболических процессов в организме, симптомом которых и является головная боль. В основе развития цефалгии может лежать характерная для сахарного диабета невропатия, гипогликемия (пониженное содержание глюкозы в крови) или гипергликемия (повышенная концентрация сахара). При диабете II типа головная боль связана с развитием микроангиопатий. Исходя из причин, вызвавших цефалгию у больных диабетом, можно выделить ее основные виды:

  • Невропатическая головная боль.
  • Гипогликемическая или гипергликемическая цефалгия.
  • Боль в голове при поражении церебральных сосудов.

Невропатическая головная боль

Головная боль при диабетической невропатии

Отсутствие необходимого лечения приводит к ослаблению компенсаторных возможностей организма, в результате чего развивается невропатия – заболевание периферических нервов невоспалительного характера. Диабетическая невропатия вызвана недостаточным питанием нервных стволов в результате поражения мелких сосудов. Отсутствие полноценного кровоснабжения провоцирует дистрофические процессы в нервной ткани, нарушающие нормальную функцию нерва. Вовлечение в патологический процесс черепно-мозговых нервов провоцирует сильную головную боль у пациента, имеющую постоянный пульсирующий или давящий характер.

Диагностика цефалгии, вызванной невропатией, основывается на данных неврологического осмотра. Специалист оценивает сохранность основных рефлексов и просит пациента выполнить несложные действия – зажмурить глаза, надуть щеки, оскалить зубы. Невозможность сделать такие движения свидетельствует о поражении лицевого нерва. Важно сдать анализ крови на определение содержания глюкозы – превышение допустимой концентрации требует немедленных действий. Лечение невропатической головной боли включает также коррекцию уровня глюкозы.

Гипогликемическая цефалгия

Головная боль при гипогликемии напрямую связана с недостатком глюкозы в крови больного. Падение концентрации сахара ведет к потере клеток способности синтезировать энергию для поддержания процессов жизнедеятельности. Пациенты не всегда следят за уровнем глюкозы, гипогликемия наблюдается достаточно часто у больных диабетом 1 типа. Головная боль при дефиците глюкозы носит тупой характер в сопровождении с другими симптомами – головокружение, потливость, дрожание рук, панический страх и затуманенное зрение. При развитии подобных симптомов у больного сахарным диабетом следует как можно скорее восполнить дефицит сахара – это может быть кусочек сахара, конфета, печенье и другие продукты, богатые углеводами. Промедление может грозить серьезными осложнениями, вплоть до судорог, комы или смерти.

Гипергликемическая головная боль

Гипергликемия – состояние, противоположное гипогликемии, при котором уровень глюкозы в крови повышается. Такое состояние приводит к нарушению метаболизма в органах и системах человеческого организма, в особенности это касается нервной и кровеносной системы. Продукты обмена способствуют повреждению стенок мозговых сосудов и нервов, нарушая их нормальное функционирование, с чем и связаны головные боли.

Лечение цефалгии, связанной с повышением концентрации глюкозы, должно быть немедленным – требуется ввести необходимую дозу инсулина. Как правило, больные диабетом знают свою индивидуальную дозировку, подобранную врачом-эндокринологом. Прогрессирование гипергликемии в условиях отсутствия лечения грозит серьезными осложнениями – кетоз с последующей комой.

Головная боль, связанная с диабетической энцефалопатией

Сахарный диабет зачастую сопровождается развитием диабетической энцефалопатии, при которой происходит поражение структур головного мозга в результате метаболических нарушений, сопутствующих заболеванию. Головная боль является одним из проявлений энцефалопатии наряду с нарушением памяти, внимания, общей слабостью, двоением в глазах, а также затяжной депрессией.

Нарушение проницаемости кровеносных сосудов и целостности нервных стволов приводит к недостаточному питанию тканей головного мозга, в результате чего включаются бескислородные механизмы обмена, способствующие накоплению токсических веществ. Подобные изменения провоцируют возникновение неприятных симптомов, в том числе головной боли.

Диабетическая энцефалопатия может проявляться снижением когнитивных функций и головными болями

Лечение цефалгии, сопровождающей диабетическую энцефалопатию, проводится посредством соблюдения строгой диеты с резким ограничением углеводов, а также введение препаратов, улучшающих метаболизм и способствующих укреплению сосудистой стенки.

Альтернативные методы лечения головной боли при сахарном диабете

Сочетание традиционных и альтернативных способов лечения может дать неплохие результаты. Для лечения цефалгии при диабете используются различные специальные диеты, фитотерапия, специальные БАДы, иглоукалывание.

Использованные источники: golovalab.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Гликированный гемоглобин у больных сахарным диабетом

  Сахарный диабет показатели после еды

Головная боль при диабете 2 типа: причины и лечение

У людей, больных диабетом, нередко болит голова. Не всем известно, но такой признак часто сопровождает это заболевание.

При сахарном диабете 1 типа этот симптом возникает вследствие сбоя синтеза инсулина. Причем в это время в крови отмечается высокий показатель глюкозы. Это явление называют гипергликемией, на фоне которой происходит интоксикация организма, из-за чего возникает нарушение в работе НС.

При диабете 2 типа, который часто выявляется у пациентов пожилого возраста, головная боль появляется еще чаще. Ведь в таком возрасте, помимо основного заболевания, может быть артериальная гипертензия и прочие болезни, негативно отражающиеся на функционировании головного мозга и сосудистой системы в целом.

Поэтому важно знать, что может вызвать головную боль у диабетика и какое лечение способно по мочь в таком случае. Но для устранения проблемы вначале следует пройти ряд исследований, включая МРТ, так как причин у этого явления несколько, что решается разными терапевтическими методиками.

Что может вызывать головную боль при диабете?

Существует 4 основных фактора, вызывающих этот неприятный симптом:

  1. диабетическая невропатия.
  2. гипогликемия;
  3. гипергликемия;
  4. глаукома.

Головные боли при сахарном диабете, при отсутствии компенсации, возникают на фоне нефропатии. Для этого состояния характерно повреждение нервных волокон, что проявляется разнообразной симптоматикой.

Когда в патологическом процессе задействованы черепно-мозговые нервы, то это может вызывать сильные и постоянные болевые ощущения в голове. Нередко при таком состоянии ставится ошибочный диагноз, например, мигрень. Поэтому проводится некорректное лечение, что приводит к появлению более опасных признаков.

Чтобы не допустить развития невропатии, важно тщательно контролировать концентрацию сахара. Добиться стабильных показателей при сахарном диабете 2 типа можно, если принимать таблетки Сиофор, на основе метформина.

Также голова может заболеть при гипогликемии. Это состояние возникает при недостатке сахара, из-за чего клетки перестают вырабатывать энергию, необходимую для жизнедеятельности всего организма.

Зачастую дефицит глюкозы развивается при не грамотном введении инсулина либо после неправильного приема сахаропониюащих средств. Но также подобное состояние может вызывать диета с низким потреблением углеводной пищи.

А так как глюкоза – это основной энергетический источник, обеспечивающий мозгу нормальное функционирование, ее дефицит приводит к появлению тупой головной боли. Причем это не единственный симптом гипогликемии. К остальным признакам недостатка сахара относят:

Головная боль при диабете также может возникать, когда повышен показатель глюкозы в крови. Гипергликемия оказывает крайне неблагоприятное воздействие на сердце, нервную и сосудистую системы.

Но почему возникает переизбыток сахара? Причин такого состояния много. Это могут быть стрессы, интенсивные нагрузки, инфекции, переедание и многое другое.

При гипергликемии боль в голове является одним из первых симптомов. А затем к нему присоединяется жажда, дрожание конечностей, голод, побледнение кожи, недомогание и частое сердцебиение.

Чтобы не допустить развития гипергликемической комы пациентам, у которых был диагностирован второй тип диабета, необходимо систематически принимать лекарство Сиофор. Препарат быстро нормализует уровень сахара, не способствуя развитию гипогликемии, так как он не влияет на выработку инсулина.

Еще болеть голова может при появлении глаукомы, которая является частым спутником второго типа диабета. Ведь зрительные нервы крайне чувствительны к гипергликемии.

При глаукоме зрение стремительно падает, что нередко приводит к слепоте. Но может ли появиться головная боль при таком осложнении?

Дело в том, что для этой болезни характерно высокое внутриглазное давление, что сопровождается острой, пульсирующей болью в глазах, в голове, тошнотой и рвотой. Чтобы не допустить развития такого осложнения, важно обеспечить стабильную концентрацию глюкозы в крови.

Поэтому при диабете 2 типа следует пить Сиофор в дозировке назначенной врачом.

Как устранить боли в голове при диабете?

Если болевой синдром, вызванный невропатией, не проходит длительное время. То основной задачей является стабилизация содержания сахара в крови.

Примечательно, что избавиться от головной боли в таком случае с помощью анальгетиков практически невозможно. Эффективно лечение опиатами, но они вызывают наркотическую зависимость. Не редко врач назначает антидепрессанты, снижающие повышенную чувствительность нервной системы.

Также при нейропатии от головной боли помогают физиотерапевтические процедуры (иглоукалывание, магнитотерапия, массаж, лазерное воздействие) и лечебная физкультура. В домашних условиях можно заниматься фитотерапией, но предварительно следует проконсультироваться с доктором.

Головные боли при диабете, вызванные гипогликемией, купируются, если есть продукт, повышающий сахар в крови. К такой пище относятся быстрые углеводы – конфеты, сладкие напитки, мед и прочее. Также можно принять 2-3 таблетки глюкозы.

Первая помощь при гипогликемии является крайне важным мероприятием. Ведь при развитии комы случается отек мозга, что приводит к необратимым нарушениям в ЦНС. У пожилых пациентов все может закончиться инсультом либо инфарктом миокарда, что нередко приводит к смерти.

Чтобы избавиться от головной боли при гипергликемии, необходимо обратиться к эндокринологу. Врач назначит препараты, стабилизирующее содержание сахара (Сиофор) и средства улучшающее общее состояние больного.

Кроме того, у каждого диабетика должен быть глюкометр. При появлении первых неприятных симптомов следует воспользоваться этим устройством. Если аппарат покажет, что уровень глюкозы завышен, тогда вводится инсулин, а в случае 2 типа диабета необходимо выпить щелочную минеральную воду и принять Сиофор.

Чтобы избавиться от головной боли при глаукоме, важно нормализовать внутриглазное давление. С этой целью назначается ряд препаратов:

  1. ингибиторы карбоангидразы и диуретики;
  2. миотики;
  3. дренэргические препараты;
  4. бета-блокаторы.

Однако прежде чем применять такие лекарства, если болит голова при сахарном диабете, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь некоторые из них не сочетаются со средствами, применяемыми при хронической гипергликемии. Поэтому самолечение может лишь усугубить состояние больного и вместо долгожданного облегчения привести к ряду негативных последствий, вплоть до потери зрения при сахарном диабете.

Также существует ряд факторов, которые могут вызывать головную боль у диабетика при глаукоме. К ним относят длительное нахождение в темном помещении либо пребывание на улице в без солнцезащитных очков.

Более того, внутриглазное давление может подняться при не комфортном положении тела во время сна, переохлаждении либо перегревании, повышенной физической нагрузке и после приема алкоголя.

Следовательно, чтобы избавиться от головной боли при глаукоме диабетику необходимо соблюдать все эти правила.

Профилактические меры

От головной боли невозможно избавиться, если при диабете не придерживаться специальной диеты. Ее основной принцип – поедание низкоуглеводной пищи. Такой подход позволит уже на третий день питания нормализовать показатели глюкозы и предупредить развитие осложнений.

При этом пищу следует принимать небольшими порциями. В приоритете белковые продукты – нежирная рыба, мясо и творог. Потребление животных жиров надо ограничить и заменить их растительными маслами.

Кроме того, чтобы предупредить возникновение неприятных симптомов, инсулинозависимым пациентам нужно приучиться вводить гормон в одно и тоже время. Также при болевом синдроме, возникающем на фоне диабета, эффективны препараты из группы сульфаниламидов.

Еще можно прибегать к нетрадиционным лечебным методикам. Например, точечный массаж позволяет снять диабетическою головную боль за пару минут. Для этого в течении 15 минут следует разминать большой палец на руке.

Кроме всего прочего, при диабете необходимо принимать витаминные комплексы. Немаловажное значение имеет правильный режим дня и полноценный восьмичасовой сон. Соблюдение всех этих правил позволит свести возникновение головных болей к минимуму. Видео в этой статье расскажет, что делать при головной боли при диабете.

Использованные источники: diabetik.guru

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:

  Гликированный гемоглобин у больных сахарным диабетом

  Сахарный диабет показатели после еды

Головная боль при диабете

Диабет обычно не вызывает головных болей, но, они могут быть признаком плохого контроля сахара в крови у человека с диабетом.

Со временем периоды продолжительного высокого или низкого уровня сахара в крови могут привести к серьезным и даже опасным для жизни осложнениям со здоровьем, таким как сердечные заболевания и почечная недостаточность.

В этой статье рассматривается связь между диабетом и головными болями, и предлагаются способы облегчения головных болей, вызванных диабетом.

Типы головной боли

Согласно Международной классификации головных болей, существует более 150 типов головной боли.

Вообще говоря, головные боли могут быть классифицированы как первичные или вторичные:

Первичные головные боли — это те, которые не связаны с другим заболеванием. Примеры первичных головных болей включают в себя мигрень и головные боли от перенапряжения.

Вторичные головные боли вызваны сопутствующими заболеваниями или проблемами со здоровьем и включают тип головной боли, которую часто испытывают люди с диабетом.

Другие причины вторичных головных болей включают:

  • температура
  • высокое кровяное давление (гипертония)
  • гормональные колебания
  • инфекции
  • нервные расстройства
  • чрезмерное употребление лекарств
  • стресс
  • инсульт
  • травма
  • опухоли

Боль, связанная с первичными или вторичными головными болями, может различаться по степени тяжести и продолжительности. У некоторых людей часто не бывает головных болей, в то время как у других может возникать головная боль несколько дней в неделю.

В зависимости от типа головной боли могут присутствовать другие симптомы. Например, мигрень может быть связана с тошнотой и повышенной чувствительностью к звукам или свету.

Головные боли от диабета часто возникают и вызывают умеренный или сильный уровень боли. Сильная головная боль считается той, которая существенно влияет на способность человека функционировать в нормальном режиме.

Головная боль при сахарном диабете

Не у всех диабетиков возникают головные боли. Люди, недавно диагностированные с диабетом, могут чаще испытывать головные боли, потому что они все еще работают над регулированием уровня сахара в крови.

Головные боли, связанные с диабетом, обычно возникают из-за изменений уровня сахара в крови.

Головная боль может указывать на то, что уровень сахара в крови слишком высок, что называется гипергликемией или слишком низким, что называется гипогликемией.

Чем больше уровень глюкозы в крови колеблется, тем больше вероятность того, что у диабетика возникнут головные боли. Считается, что головные боли, связанные с этими колебаниями, возникают из-за изменения уровней гормонов, таких как адреналин и норадреналин, которые могут сжимать кровеносные сосуды в головном мозге. Это сужение называется вазоконстрикция.

Гипогликемия и головные боли

Гипогликемия обычно характеризуется уровнем сахара в крови менее 3.9 ммоль/л. Гипогликемия является серьезным состоянием, поскольку глюкоза является основным источником топлива для мозга.

Симптомы гипогликемии обычно появляются внезапно и могут быть гораздо более очевидными, чем симптомы гипергликемии.

Помимо головных болей, некоторые из симптомов гипогликемии включают:

  • тревожность
  • помутнение зрения
  • озноб
  • головокружение
  • голод
  • раздражительность
  • тошнота
  • усиленное сердцебиение
  • судороги
  • шаткость
  • потливость
  • усталость
  • беспамятство
  • слабость

Гипогликемия может возникать у людей с диабетом, если они принимают слишком много инсулина или если они не едят достаточно углеводов. Важно тщательно управлять диабетом и быстро лечить симптомы гипогликемии, чтобы избежать головных болей от диабета и более серьезных компиляций.

Гипергликемия и головные боли

Гипергликемия возникает из-за слишком большого количества глюкозы, циркулирующей в крови. При диабете 1 типа это связано с отсутствием производства инсулина. При диабете 2 типа это связано с неспособностью организма правильно использовать инсулин. К дополнительным факторам риска относятся:

  • слишком много углеводов
  • недостаточная физическая активность
  • стресс

Симптомы гипергликемии часто появляются медленно. Однако головная боль считается ранним симптомом гипергликемии. Другие симптомы включают:

Гипергликемия является серьезным состоянием, которое следует лечить быстро, так как высокий уровень глюкозы может повредить кровеносные сосуды и нервы. Если ее не лечить, это может привести к накоплению кетонов. Наращивание кетонов может привести к коме и даже смерти.

Человек может управлять гипергликемией с изменениями рациона питания и лекарствами. Поддержание уровня сахара в крови под контролем снижает риск головных болей, вызванных диабетом.

Облегчение головной боли

Безрецептурные болеутоляющие средства, включая ацетаминофен и ибупрофен, могут помочь в краткосрочном облегчении симптомов.

Диабетик должен сначала поговорить с врачом, чтобы узнать, влияет ли диабет на его почки, поскольку людям с повреждением почек следует избегать приема некоторых болеутоляющих средств, включая ибупрофен.

Тем не менее, для полного снятия или прекращения головных болей, вызванных диабетом, важно контролировать уровень глюкозы в крови и практиковать хорошее управление диабетом. Это может включать в себя изменение образа жизни и принятие или корректировку доз лекарств.

Диабетик должен всегда консультироваться с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион, уровень физической активности или лекарства.

Лечение головных болей от гипогликемии

Первым шагом в лечении головной боли, вызванной гипогликемией, является подтверждение того, что боль вызвана низким уровнем глюкозы в крови. Это можно сделать, взяв тест на уровень глюкозы в крови.

Взятие теста на уровень глюкозы в крови особенно важно для людей, которые просыпаются с головной болью, так как это может быть признаком ночной гипогликемии.

Российская ассоциация диабета рекомендует, чтобы диабетики с низким уровнем сахара в крови потребляли от 15 до 20 граммов простых углеводов или глюкозы до повторной проверки через 15 минут. Как только уровень сахара в крови вернется в желаемый диапазон, головная боль должна уменьшиться.

Лечение головных болей от гипергликемии

Высокий уровень глюкозы в крови может быть снижен с помощью физических упражнений.

Если человек с диабетом 1 типа обеспокоен уровнем кетонов, важно сначала проверить мочу на кетоны, особенно если уровень сахара в крови выше 13,3 ммоль/л.

Диабетики с кетонами в моче не должны тренироваться и должны немедленно обратиться к врачу, так как упражнения могут повысить уровень сахара в крови.

Человек также может помочь предотвратить головные боли, поддерживая здоровый вес, употребляя здоровую пищу, а также принимая правильно лекарства.

Когда следует обратиться к врачу

Головные боли могут сигнализировать о периодах как высокого, так и низкого уровня глюкозы в крови, которые, если их не лечить, могут привести к угрожающим жизни осложнениям. Таким образом, люди с диабетом, которые испытывают частые головные боли, должны проконсультироваться с врачом.

Важно немедленно обратиться к врачу, если:

  • головная боль тяжелая и влияет на повседневную жизнь
  • уровень сахара в крови не может быть возвращен в желаемый диапазон
  • присутствуют другие тяжелые или постоянные симптомы

Не у всех диабетиков возникают головные боли, и диабет не является единственной причиной головных болей.

Люди с диабетом, которые практикуют хорошее управление диабетом и контролируют уровень сахара в крови, менее склонны испытывать головные боли. Предотвращение гипогликемии и гипергликемии — лучший способ уменьшить головные боли и другие симптомы диабета, а также более серьезные осложнения.

Если головные боли являются серьезными или сохраняются, несмотря на поддержание нормального уровня сахара в крови, человек должен обратиться за дополнительной консультацией к врачу.

Использованные источники: www.webdiabet.ru